去年毅行50公里金牌得主给你一点经验

楼主

xilijuan [离线]

1★☆☆☆☆

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1楼

如题



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充实自己每一天,勤奋学习。乐观主任。

发表于 2014/2/13 0:39:43

Ricci [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:484 积分:1035
2楼





发表于 2014/2/13 3:57:56

skyfiy [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:142 积分:1085
3楼

去年报了五十,走完了,一把心酸泪,为了避免学弟学妹走弯路,特此给点经验



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我没上清华,所以要上清华的bbs

发表于 2014/2/13 3:44:53

张晓缨 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:486 积分:1048
4楼

第一,路线问题,毅行早上八点出发,七点五十左右动员大会。去可以坐专车,去年五块一张车票,从理工南门出发,六点半。(特么我买了票结果人家六点二十就发车了,特么我还是自己地铁过去的),自己去的话,地铁二号线在彭埠或者火车东站,转车,4号线,市民中心下车



发表于 2014/2/13 7:02:35

guojichang [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:391 积分:1129
5楼

第二,装备问题,除了必需品,一切从简一切从简。去年我买了五瓶脉动,两个巧克力,葡萄糖,创可贴,榨菜,老干妈,梨子葡萄苹果等,还买了十个食堂的馒头做早餐(处女座……)然后出发后我背了五十公里……路上完全不想吃任何东西,当天喝了五罐红牛,晚上七点走完最后不吃的全扔了



发表于 2014/2/13 10:37:26

xinchao [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:379 积分:982
6楼

第三,厕所不好找,一般过了桥几乎找不到厕所,特别是过了桥,进入郊区,一段路基本都是荒凉的,还有一段是完全的沙尘路,货车一过,灰尘四五米。



发表于 2014/2/13 11:47:12

ninglu [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:305 积分:1062
7楼

第四,休息不方便,出城区,全是破路,灰尘多,没地方坐,可考虑带个报纸,方便坐下来脱鞋揉揉休息下。不然只能路边,而路边稍微好点的,全是人在休息。所以如果需要休息的,还是带一张大一点的报纸比较好。



发表于 2014/2/13 12:42:04

giovanniji [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:85 积分:1035
8楼

第五,急救,一般都是水泡或者抽筋,水泡忍住,回学校了再看,戳不戳破回学校了再说。抽筋的,自己揉捏小腿,座位体前驱,拉伸韧带。去年三十五公里的时候找志愿者大叔,揉了揉腿,整个腿都僵硬了。



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我是谁不重要,重要的是我存在过就够了。

发表于 2014/2/13 14:16:55

gmaster [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:488 积分:1101
9楼

第六,天气,毅行应该是晴天,不会抽云雨天气,女生不要带太阳伞,五十公里太累。最多防晒霜。总之,五十公里不要给体重之外增加任何不必要的,充电宝都可以考虑不要。



发表于 2014/2/13 18:29:54

卡卡他爹 [离线]

1★☆☆☆☆

发帖数:153 积分:1050
10楼

@专业卖灯



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不要问我为什么

发表于 2014/2/13 20:35:31
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